A Grande Diferença por Steph Ciciliatti

Cronograma Capilar – O que é e como fazer

Sábado é o dia mundial do ~~Picumã Time~~. O dia que a gente tira para dar aquele trato na beleza, hidratar o picumã, dar um jeito na cara cansada. Tudo para sair divando nesse sábado maravilhoso. Já ouviu falar no Cronograma Capilar? Senta que a tia aqui vai contar tudo.

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Cronograma Capilar, quê isso?
O cabelo tem um nível de pH e de umidade que deve ser mantido para que ele fique bonito. O pH deve ser mantido entre 4,2 e 5,8, ou seja, é um pH ácido, e todos os produtos que entram em contato com o cabelo devem manter esse mesmo pH, se um produto com um pH acima disso entrar em contato com o cabelo, ele vai ficar cada vez mais seco, pois produtos com pH alcalino/básico (acima de 7) faz abrir as cutículas do cabelo. A umidade do cabelo deve ser mantida em 15%, mas isso é difícil com o tanto de químicas e agressões que nosso picumã sofre diariamente entre escova, secador, chapinha, tintura, progressivas, sol sem proteção, poluição, água quente, etc.
O cronograma serve justamente pra regular tudo isso e até ajudar a proteger mais o cabelo.
Mas tenham em mente que é um processo de longo prazo, tem que ter paciência pra divar no cabelon.

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O cabelo tem um nível de pH e de umidade que deve ser mantido para que ele fique bonito. O pH deve ser mantido entre 4,2 e 5,8, ou seja, é um pH ácido, e todos os produtos que entram em contato com o cabelo devem manter esse mesmo pH, se um produto com um pH acima disso entrar em contato com o cabelo, ele vai ficar cada vez mais seco, pois produtos com pH alcalino/básico (acima de 7) faz abrir as cutículas do cabelo. A umidade do cabelo deve ser mantida em 15%, mas isso é difícil com o tanto de químicas e agressões que nosso picumã sofre diariamente entre escova, secador, chapinha, tintura, progressivas, sol sem proteção, poluição, água quente, etc.
O cronograma serve justamente pra regular tudo isso e até ajudar a proteger mais o cabelo.
Mas já aviso: é um processo pra vida, não é fazer isso uma semana e relaxar que seu cabelo vai ficar lindo eternamente.

O cronograma consiste em 3 processos:
Hidratação: produtos que vão ajudar a repor a umidade do seu cabelo, fazer com que o cabelo absorva melhor a água, com produtos que tem componentes como aloé vera, vitamina A, vitamina B5 e glicerina em sua fórmula. Se seu cabelo está opaco e ressecado, seu cronograma deve ter o foco na hidratação! Logo na primeira hidratação já se percebe os cabelos mais macios e fáceis de desembaraçar.

Nutrição: bom, nem tem muito o que explicar né? É pra nutrir os cabelos mesmo, com óleos, vitaminas, manteigas, mas o importante é: tudo NATURAL! Nada de usar óleo mineral nos cabelos, só óleos vegetais como óleo de argan, de linhaça, e pode ser até mesmo o azeite de oliva que você usa pra salada, desde que seja extra-virgem, que não passaram por nenhum processo de refinamento, portanto não contém tanta química, lembra sempre de olhar isso se for comprar óleo, precisa ser extra-virgem. O resultado que se percebe na primeira sessão de nutrição é redução de volumes, frizz e mais brilho. Se seu cabelo tá poroso, com muito volume e frizz, seu foco na hora de montar o cronograma vai ser a nutrição!

Reconstrução: a reconstrução é o que vai encorpar o cabelo e deixar ele mais resistente, porque sela as cutículas dos fios, diminuindo a porosidade. É o processo que você precisa fazer se o seu cabelo estiver elástico, frágil e quebrando muito. A reconstrução é feita com produtos que tem queratina e colágeno em suas mais diversas formas. Maaaas tem um detalhe: o excesso de reconstrução vai fazer o seu cabelo quebrar e esticar mais ainda, e era justamente o que tava acontecendo no meu por estar usando só o RMC.

Pontos importantes:
O cronograma de cada pessoa deve ser montado de acordo com a necessidade de cada cabelo, como eu descrevi os “sintomas” pra cada tipo de tratamento. Mas além de tudo isso, tem algumas dicas que é bom seguir e que ajudam a não detonar os cabelos:

  •  Não lavar todo dia: o cabelo não tem tempo de de hidratar naturalmente, pela sua oleosidade natural
  • Não lavar o cabelo a noite sem secar: secador faz mal? Em excesso, sim, mas se você não tem outro horário de lavar o cabelo, dê preferência para secá-lo com o secador, mesmo no verão, pois seu cabelo pode acabar ficando com mofo por não conseguir secar apropriadamente e você ir dormir com o cabelo molhado, porque ele vai acabar ficando abafado secando contra o travesseiro, e aí que aparecem os mofos.
  •  Não secar o cabelo sem protetores térmicos: eles são feitos para proteger as fibras capilares, que sofrem muita agressão pelo secador e chapinha, e impedem que as cutículas se abram e os fios de quebrem.
  •  Não trocar de produtos com frequência: como eu já falei, o cronograma é um processo a longo prazo pro seu cabelo voltar a ser lindo e saudável, mas requer paciência e que você siga corretamente. Mas aí você acha que não tá resolvendo, e resolve trocar de produto em pouco tempo. Mas pensa comigo: você vai no médico, com uma gripe, ele te passa um Benegrip, não resolveu em um dia e você já vai trocar de remédio? Sua gripe vai passar com isso? Com o cabelo e produtos pro cabelo funciona da mesma forma, com a diferença do tempo para percepção do benefício de um produto ser a longo prazo.
  •  Não lavar os cabelos na água quente: água quente enfraquece o cabelo, e com isso só vai deixar ele mais quebradiço, além de deixar o cabelo mais seco, e com isso mais opaco.

Dá trabalho seguir a rotina, mas é incrivel o que ela pode fazer pelos fios. Cabelinho aguentando muita quimica, yeah!
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Então bora recuperar o picumã? Faça e depois me conte se tem dado resultado.
Bom final de semana, girls <3

Comentários

  1. Aline disse:

    Adorei o post, da dicas de produtos para usarmos no cronograma? Beijos :*

    1. Steph Ciciliatti disse:

      Vou fazer um post só mostrando os que eu uso, pode deixar.
      Beijos gata

  2. Dani disse:

    Steph, conheci seu blog faz pouquinho tempo e confesso que amei *-* Fazia tempo que não sentia vontade de parar e ler um blog, e o seu me prendeu de tal forma que estou encantada! Gostaria de te pedir (se não for incomodar) se você cederia uma entrevista para o meu blog?! Adorei seu estilo e também sou toda tatuada (sou tatuadora o/)

    Ah, sobre o post, também ando fazendo o cronograma e o picumã agardece né?!

    Beijos Steph!

    1. Steph Ciciliatti disse:

      Ai Dani, fico feliz, viu De verdade <333
      Claro que topo, me manda mail funny13@gmail.com

      Tatuagem une as pessoas hauaha <3

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